co brać

[...] Masz potężny kortyzol i bardzo duże LH , szok, czym to LH tak wywindowałeś ? ja póki co będę probował jechać tylko na klomidzie, ewentualnie będę próbował brać po 100mg dziennie, może coś to polepszy, nie ogarnął bym takiej ilości środków jak Ty bierzesz, mówię o ogarnięciu regulacji dawek i wyników ... fajnie, że wstawiłeś tą [...]

[...] ucisk jakby serce się męczyło, tak więc po 3sztukach jednocześnie jak piszą to pewnie bym nogi wyciągnął. jeśli chodzi o wysiłek na 90% HR to uważam, że lepiej tego nie brać, dostaje się zadyszki znacznie szybciej i czuć słabość oraz duży dyskomfort. Wydaje mi się na pierwszy rzut oka że ilość kofeiny i yerbamate jest za duża, mogłaby być [...]

Ile razy trzeba pisać że to hasło jest bardziej przenośnią i nie można go brać dosłownie. Ja jem co chcę, a że wybieram zdrowe produkty, bo napychają na dłużej to inna sprawa%-)

http://www.**********/img/cms/uns-BANER.png UNS Classic whey 22g A ze mnie się śmiali że 12,5g BCAA Chce brać :D Tyle że to godzine po posiłku :P i jest też mass shocker co daje mi równe 30g białka :) a dietka dalej bez zmian dodane jedynie 1,5 paczki ryżu na rzecz mass shockera czyli wiecej amciu mniej prochu :)

Jul ciezko powiedziec, na pewno jakiegos ekstra kopa nie bylo ;-) äle moze bez by bylo jeszcze gorzej. Tylko ze ja slabe warunki mam do porownania, bo zaczelam brac kiedy mialam bardzo wyczerpany organizm i ciezko raczej by bylo poprawic sytuacje suplami. Strumyk nie robilam teraz badan, stwierdzilam ze to bez sensu. Jak wroce to mysle ze sprawdze [...]

Potrzebuje porady .. Planuje od połowy czerwca zapodac spalacz ( jakis dobry do 70zł - tylko jeden miesiac chce brac) co mozecie doradzic z tych lepszych lub srednich . Aktualnie 6 tydzień redukcji z czego 4 tygodnie miałem prawie cały czas biegunki ( owsiane i ostre zarcie mnie rozwaliły ) ale i tak jestem zadowolony . waga startowa 67 [...]

[...] Afryka (pierwsze miejsce) 1980: IFBB Mr. Olympia w Sydney, Australia (pierwsze miejsce) Dla mnie był on mistrzem w tym co robi i chce być równie dobry tak jak on pozdrawiam wszystko w temacie dla sportowych świrów nie gadać tylko brać się do roboty bo plecy klata bareczki same się nie zrobią :) /SFD/2018/8/3/720098c815f445dcab08e88b343cee35.jpg

Jurek w dziale możesz założyć swój dziennik/blog treningowo-dietetyczny i pisać z większą lub mniejszą regularnością co tam u ciebie. Możesz zaglądać do dzienników innych żeby zobaczyć jak im idzie realizacja założonych celów i prowadzić dyskusję związane z tematem :-) Są też różne konkursy w których można brać udział.

[...] treningowo-dietetyczny i pisać z większą lub mniejszą regularnością co tam u ciebie. Możesz zaglądać do dzienników innych żeby zobaczyć jak im idzie realizacja założonych celów i prowadzić dyskusję związane z tematem :-) Są też różne konkursy w których można brać udział.On ma już swój temat w tym dziale. Wstawia tam jedynie filmiki i nic więcej.

1. WIEK: 26 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: jest nie wiem jaka -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

[...] A i co do jedzenia, to mówił że spoko jeśli coś mi dodatkowo podrażnia to żebym jadł rzadziej jeśli nie mogę całkowicie ograniczyć no to nabiał wiadomo jem baardzo rzadko, a co do pieczywa to w małych ilosciach, a suple mogę brać o sterydach nic nie gadał więc nadal za chudy jestem \-) piątka Zmieniony przez - TanQer w dniu 2016-01-21 15:59:01

Jeszcze jedna kwestia wiadomo zarówno testosteron jak i HCG wywala estradiol w górę i zastanawiam się jak to brać, bo chyba w ten sam dzień nie jest dobrym pomysłem, bo może sie skumulować. Przypomnę aktualnie 100 prolongatum co 3 dni + 250 HCG + 1/4 tabletki symexu. Czy HCG np. brać jeden dzień po, czy przed strzałem czy mimo wszystko nie ma to [...]

loozik kto pyta niebladzi , lecz pisalem juz ze niemam czasu na dopracowanie diety , (robota+wieczorowka) cwicze na sucho juz z 2 miechy tak rutynowo (3/4 dni w tygodniu)a na wadze nic nieprzybywa :/ wrecz schudlem o poltora kilo :/ msuze tez dodac ze odrzywaim sie lepiej niz te 2 miechy temu , i w dodatku ograniczylem alkochol+szlugi do 1 dznia [...]

[...] spałem na siedząco - do tej pory nie mogę spać całkowicie na płaskim, co chwila się budzę, ciężko mi wstać samemu, ale jakoś daję radę, grunt to się nie bać. Przestałem brać jakiekolwiek przeciwbólowe chyba 2 czy 3 doby po operacji, dzień po niej już chodziłem - jakoś trzeba było. Obecnie nie odczuwam jakiegoś potężnego bólu, raczej [...]

[...] fronty to właśnie zacząłem od martwego. Nie wiem jak Wy ale ja nie jestem w stanie robić jakichkolwiek siadów po martwym. Mam tak zmęczone prostowniki, że boję się brać sztangę na barki xD. Przez własną głupotę byłem dzisiaj królem maszyn :D raz na jakiś czas nikomu nie zaszkodzi :D Generalnie dopiero w tym tygodniu zacząłem trening 4x [...]

[...] przypomnienia jestem na TRT prolongatum 100mg raz w tyg i klomifen 25 mg x 3 w tyg. Zastanawiam sie jak to teraz rozegrać. Prolongatum jest w ampułkach po 100 mg więc muszę brać wielokrotność. -Czy dla efektów na siłowni 200 mg na tydzień jest wystarczające, bo chyba to trochę wciąż mało. Myśle więc nad 200 mg co 5 dni. Tylko czy to dalej [...]

[...] decyzja przechodzę na ten moment na 200 mg tyg prolongatum (100 mg w sobotę i 100 mg w środę). Mam ilość, która mi pozwoli na 7 tyg takiego minicyklu czy też TRT. Nie mogę brać więcej bo by mi nie starczyło a w połowie listopada mam wizytę u lekarza prywatnie więc zobaczymy co dalej. Bez HCG na chwilę obecną bo po prostu nie posiadam. Mam [...]

Polaczenie storm + shock + dopasowana dieta daje bardzo dobre efekty. Co do samego shocka to jest to konkretna przedtreningowka. Po tygodniu zaczalem brac podwojne porcje i w ogole tego nie zaluje. Pompa (na treningu) jest na tyle konkretna, ze lapka rosnie o ok 1,5-2cm wiecej niz bez tego wynalazku(niestety tylko na czas treningu no i utrzymuje [...]

[...] tabletki do każdego strzału a więc co 3 dni. Wtedy może po dwóch tyg spóbuję zobaczyć jaki mam poziom estradiolu. Podobno przy podaniu 25 mg eksemestanu po 15 godzinach spadek estradiolu to około 62%, a potem rośnie więc wg tego powinienem brać więcej niż ćwiartka, ale zacznę od ćwiartki. Jest jakiś sposób na dzielenie tej tabletki na 4? Żyletka?

Właśnie skończyłem brać zestawik Animala ( Shock + Storm + Gain Fast ). Naprawdę polecam - Efekty : przed: waga 88 kg wyciskanie - pierwsza seria 12x97,5 biceps - 42cm po : waga 95 kg wyciskanie - pierwsza seria 12x112,5 biceps 44cm To była bardzo dobra inwestycja:) Co dał mi shock? Niesamowitą motywację do treningów [...]